아로마 테라피(Aromatherapy)란 향 또는 냄새(aroma)와 치료, 요법(therapy)의 합성어로 식물의 꽃, 잎, 줄기, 뿌리, 열매로부터 에센셜 오일을 추출하여 마사지, 흡입, 입욕, 방향 요법 등으로 사용함으로써 인체의 밸런스를 유지하는 자연 치유 요법입니다.

아로마 분만은 아로마 요법을 분만에 적용한 것입니다. 두 가지 이상 섞은 에센셜 오일로 피부 마시지를 하여 혈액 순환을 촉진시킴과 동시에 자궁 근육의 긴장을 강화시켜 편안한 분만을 유도합니다.

분만에 사용되는 향유의 종류는 다음과 같습니다.

라벤더(Lavender) 오일
라벤더 오일은 통증을 완화하고, 허리 뒤쪽을 마사지하는 데 사용하면 분만을 촉진시키는 효과가 있습니다. 저혈압인 경우 라벤더를 사용한 뒤에 감각이 조금 둔화되어 졸음이 온다는 분들도 있습니다.

만다린(Mandarine) 오일
만다린은 생기를 불어넣어 주는 작용을 하고 자궁에 가장 좋은 강장제입니다. 아드레날린의 흐름을 조절하고 신경계를 이완시켜 불안을 없애고 편안한 감정을 느끼게 해 줍니다. 진정 작용으로 높은 혈압을 낮추는 데도 도움이 됩니다.

재스민(Jasmine) 오일
자궁 수축을 강화하여 분만을 촉진시키고 고통을 덜어줍니다. 산후 우울증에도 효과가 있습니다.